こんにちは、毛利歯科クリニック歯科医師の瀬名です。
先日、夫婦だけで山登りに行きました。
子供達は、週末、学校、部活と大忙しで、
親とは別行動になりました。
足の負担を軽減するために、トレッキングポールを購入!!
快適登山になる予定だったのですが。。。
二度目の韓国岳でしたが、
周辺の入山規制により、
前回と別ルートの大浪池登山道からの登山でした。
硫黄山からの登山道とは風景が異なり、
大浪池周辺の道は、ほぼ平坦な道なりで、
途中まではハイキング気分でした。
山登りのはずが、途中くだっているなと思ったら。。。
後半戦は、果てしなく続く階段道と岩の急な登り坂でした！！
下山直後から!!筋肉痛を感じ、
その後たっぷり二日間、苦しんでおりました。
日々の運動不足を反省しました。
秋は、登山日和なので、また行きたいと思います。
